¿Cómo hacerse Reflexología a uno mismo?
El autotratamiento de Reflexología consiste en aplicar presión en determinados puntos de los pies para aliviar dolores, inflamaciones y mejorar el bienestar general del organismo.
Equilibrio cuerpo-mente
Aceptar lo que nos ocurre es el primer paso para poder cambiar. Todo cambio trae con él una serie de emociones, de síntomas físicos que nos incomodan… (más…)
Mejora el insomnio
¿Sabes qué puede producirte la falta de descanso? Te cuento las posibles causas y cómo podemos ayudarte a tener un descanso reparador. Escucha a tu cuerpo (más…)
Estrés: nuestro día a día
El estrés nos acompaña a diario. Te cuento como, desde la Reflexología, conseguimos reducirlo y ganar calidad de vida. (más…)